子育てから逃げたい！そんな時の対処法は？

赤ちゃんが産まれると「こんな可愛い天使ほかにはいない♡」というくらいにメロメロになりますよね！

でも、子育ては嬉しいこと、楽しいことだけではないのです。
子供が成長するとともに、子育てでぶつかる壁や逃げたくなることもあるでしょう。子育てに悩んでいるママはとても多く、逃げ出したくなる気持ちを抱えながら頑張っているママもたくさんいます。

ここでは、子育て中ママさんの逃げたくなる瞬間と対処法をまとめてみました！

子供の夜泣きが酷い！

赤ちゃんの夜泣きって半端ないです！
経験していない方は、想像以上だと思ってください…。

そして夜泣きって個人差があるんですよね～。
「うちの子はやりやすいよ！」なんて言葉を時々聞くのは個人差があるからです。

赤ちゃんも立派な一人の人間、個性がある証拠ですね。
夜泣きをする赤ちゃんは、1時間以上泣き止まないなんてこともあります。

毎日の育児に疲れてやっと眠れると思いきや、夜に何度も泣かれて起きなければいけない、そして泣き止んでくれない。
…となると逃げだしたくなる気持ちは本当によくわかります。

夜泣きが酷くて逃げ出したくなったママは、まず周りの人を頼ってみてください。
たとえば、旦那さんと交代で夜泣きに対処するとか、親に相談してみるとか、周りのママさんの体験談を聞くのも良いですね！

自分一人で子育てを頑張ろうとしすぎず、素直に周りを頼ってみてくださいね。

子供が言うことを聞かない！

子供が言うことを聞かない悩みは、ほとんどのママさんが抱えたことのあるものではないでしょうか？

私自身も「何でここまで言うことを聞いてくれないのか」と気付けばイライラしてしまう日がありますよ。
特に、保育園や幼稚園、小学校に入ると友達との刺激が大きく、口答えすることを覚えたり、否定したり「あれ？こんな子じゃなかったのに」なんて感じる日もあるでしょう。

でも、実はそれも小さな成長のひとつなのです。

子供が言うことを聞かないときには、怒ったり怒鳴ってしまうのは逆効果です。

言うことを聞かないときは、怒るより言い聞かせることを中心にしてみてください。
言い聞かせるときには、イライラせかせかと焦らず、ゆーっくりと子供のペースに合わせて教えてあげる気持ちが大切です！

自分の時間が欲しい！

それはワガママだろうって思う人…いますか？

時々聞きます。
旦那さんがそう思っているパターンとか。

ワガママなわけあるか！！

子育てって大変なんです、ママって大変なんです。
だってママ業って休みなし365日なんですよ。
自分の時間が欲しくなって子育てから逃げ出したくなることくらいあります！

そういうときは、可能ならば周りを頼って遊びに行っちゃいましょう！
時々の息抜きは絶対に必要です。

逆に、旦那さんは、頑張っているママのために、月に1度はママの自由な時間を作ってあげると素敵ですね。

やることが多すぎる！

子育てで一番大変なのは、やることが多すぎるということ。

休んでいる暇はありません。
子供が起きるとフルパワーで動くママ。

家事洗濯をこなし、保育園や幼稚園、小学校の準備からPTAなど、本当にさまざまなことに追われます。
専業主婦でも大変なのに、仕事をこなしながら主婦業を頑張っているママも多く、いつしかパンクしてしまって逃げ出したくなります。

私の場合、忙しくていっぱいいっぱいになりストレスが溜まると、とりあえず泣きたいだけ泣いてスッキリ！

ここで大事なのは、どこでストレスを発散するかというポイント！

自分の気持ちが一番落ち着く方法を見つけておけば、その度に落ち込む頻度が減ってくるのでオススメですよ。
布団に顔を押し付けて思いっきり叫ぶなんてママ友もいます！

私も、ママ友と子育てのイライラやストレスを共感することで気持ちがラクになったりするので、交流はとても大切ですね。

まとめ

1.子供の夜泣きが酷くて子育てから逃げたくなることがある
2.子供が言うことを聞いてくれないから逃げたくなることがある
3.自分の時間が欲しいから子育てから逃げたくなることがある
4.子育てでやることに追われて逃げたくなることがある

こう考えると、やっぱり子育てって大変…。

でもね、辛いことばかりではありません。
子供の成長はすごく嬉しいもので元気をくれます。

子供が大きくなってくるとプレゼントをくれたりお手伝いをしてくれたりとっても嬉しい瞬間がたくさん訪れます。
そのときが来るまで、少し大変だけど子育てを頑張りましょう！

そして、一番良いのは、子育てを楽しむこと！
気持ちの持ち方だけでも子育ては劇的に楽しくなりますよ。

子供たちも、ママの喜ぶ顔や笑顔を見るのが一番嬉しいこと。毎日笑顔で過ごせるようにしたいですね！